პირველი ხარისხის მუხლის ართროზი

არ არის რთული მუხლის სახსრის 1-ლი ხარისხის ართროზის მკურნალობა, თუ სიმპტომები დროულად გამოვლინდა და მიმართეთ ექიმს. ეს არის დესტრუქციული დაავადება, რომელიც გავლენას ახდენს ხრტილზე, რის შედეგადაც იგი იშლება. მას აქვს განვითარების 4 ეტაპი, რომელთაგან პირველი არის საწყისი. პროგრესირებასთან ერთად დაავადება იწვევს კუნთოვანი და სამკურნალო საშუალების დარღვევას და სახსრების მობილობის სრულ შეჩერებას.

ანთების მიზეზები

გონართროზის წარმოქმნასა და განვითარებაზე პასუხისმგებელია შემდეგი ფაქტორები:

• მეტაბოლური დარღვევები სხეულში, ჭარბი სასახსრე სითხე მუხლზე;
• ჭარბი წონა, რომელიც ახდენს ზეწოლას კიდურებზე და ახდენს ხრტილის ცვეთას;
• სახსრების ინფექციური დაავადებები, ანთება, ართრიტი;
• სისხლჩაქცევები, დისლოკაციები, მოტეხილობები, გართულებები ოპერაციის შემდეგ;
• გენეტიკური მიდრეკილება.

ოსტეოართრიტი ხდება ზრდასრულ ასაკში (45 წლის შემდეგ). ამასთან, ხშირია შემთხვევები, როდესაც 30 წლამდე ახალგაზრდები დაავადდნენ ამ დაავადებით. დაავადების "გაახალგაზრდავების" მიზეზები შეიძლება იყოს ზედმეტი ფიზიკური დატვირთვა, გადატვირთვა, დაზიანება. დიეტაში ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა ასევე ხელს უწყობს მუხლის სახსრის დეგენერაციული ცვლილებების განვითარებას.

სიმპტომები: როგორ გითხრათ?

1 ხარისხის მუხლის სახსრის ართროზს აქვს საკუთარი მახასიათებლები:

• მცირე ტკივილი აქტივობის დროს, ხანგრძლივი სიარული და გაშვება, ტკივილის შეწყვეტა მოსვენების დროს;
• სახსრების ცუდი მოძრაობა, მოძრაობის სირთულე;
• მუხლზე დაჭყლეტა მოხვევის და გახანგრძლივების დროს.

დილით გაღვიძებას ხშირად თან ახლავს სახსრის მცირე შეშუპება და სიმტკიცე, სიმპტომები, რომლებიც დღის განმავლობაში ქრება. საღამოსთვის შეიძლება ტკივილი გაძლიერდეს და სიმპტომებს დაემატება შეშუპება. ტკივილის ტკივილი ასევე ხდება ამინდის ცვლილებებისა და წნევის უეცარი ცვლილებების გამო. მეტეოსენსიტიურობა გონარტროზის საერთო, მაგრამ სურვილისამებრ სიმპტომია. დაავადების საწყის ეტაპზე ხასიათდება სახსრების ფართების შევიწროება, მუხლის ხრტილოვანი ქსოვილის დარბილება.

გართულებები

სიმპტომების უგულებელყოფა და მკურნალობის არარსებობა იწვევს დაავადების გადასვლას პირველი ხარისხიდან მეორეზე. მწვავე ფაზაში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა შეშუპებას ანთებად აქცევს, რაც ართულებს შემდგომ თერაპიას. იცვლება მძაფრი ტკივილის ხასიათი: მგრძნობიარე შეგრძნებები გადაიქცევა.

დიაგნოსტიკა

ტესტის შედეგების მიხედვით შეიძლება განისაზღვროს ანთებითი პროცესის არსებობა.

ინიშნება დამსწრე ექიმის მიერ და მოიცავს სამ ეტაპს:

• მუხლის გამოკვლევა;
• რეფერალი ანალიზისთვის;
• რენტგენის გადაცემა.

საკმაოდ რთულია დაავადების საწყის ეტაპებზე ცნობა. მას არ აქვს გამოხატული სიმპტომები, რომლებიც ხშირად უგულებელყოფილია.

ექიმთან კონსულტაციას შეუძლია დაადასტუროს ან უარყოს წინასწარი დიაგნოზი. გონოართროზი სრულად ვერ განიკურნება; შესაძლებელია მხოლოდ დაავადების განვითარების შენელება და დისკომფორტის შემცირება, რაც ხელს უშლის სრულ ცხოვრებას.

1 ხარისხის ართროზის მკურნალობა

მასაჟის პროცედურები

დაავადების საწყის ეტაპზე სახელმძღვანელო მეთოდი ეფექტური და სასარგებლო გამოსავალია გონართროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში. დაზარალებული ადგილის მოზელვა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გამორიცხავს შეშუპებას. სრული კურსის დასრულებამ შეიძლება შეამციროს სიმპტომების გამოვლინება, გააძლიეროს ხრტილის ქსოვილი. მუხლის სახსრის მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს პაციენტის ნათესავების მიერ ან თვითონ. ამასთან, უკეთესი შედეგის მისაღებად რეკომენდებულია სპეციალისტის კონსულტაცია.

მედიკამენტები

ფეხის დესტრუქციული ცვლილებები იწვევს უამრავ უხერხულობას და ხელს უშლის სრულ ცხოვრებას. მტკივნეული შეგრძნებების განმუხტვისა და ანთების აღმოსაფხვრელად, ექიმი განსაზღვრავს ქონდროპროტექტორებს, რომლებიც ხელს უშლიან ხრტილის განადგურებას და თანდათანობით აღადგენს მის მთლიანობას.

არასტეროიდული პრეპარატების მიღება კარგად გაათავისუფლებს ტკივილს და შეშუპებას, მაგრამ ეს პრეპარატები არ არის შესაფერისი მკურნალობისთვის. მალამოები და გელები აუმჯობესებს სახსრების კვებას და მეტაბოლიზმს, რაც მათ გამოყენებას ხდის მოსახერხებელ და ეფექტურს.

სავარჯიშო თერაპია მუხლის სახსრის 1-ლი ხარისხის ართროზისთვის

სასურველია სახსრის ჩატვირთვა სპეციალისტთან კონსულტაციის გარეშე. ფიზიკური თერაპევტი შეარჩევს ოპტიმალურ ვარჯიშებს დაავადების სიმპტომების და ხარისხის საფუძველზე. სავარჯიშო თერაპია გამოიყენება საწყის ეტაპებზე და ტკივილის არარსებობისას. მწვავე ფაზაში ზოგჯერ საჭიროა მუხლის საფენის ტარება, სახვევი აფიქსირებს სახსარს პასიურ მდგომარეობაში, ამცირებს მობილურობას და ხსნის სტრესს ხრტილებზე.

ტრადიციული მედიცინა

არ არის რეკომენდებული ცხელი კომპრესების გამოყენება ანთებითი პროცესებისთვის, რადგან მუხლზე ჭარბი სითბო იწვევს ჩირქოვან გართულებებს.

ხალხური სამკურნალო საშუალებების რეცეპტი მრავალფეროვანია და მოიცავს საანესთეზიო ინფუზიებსა და ანთების საწინააღმდეგო რეცხვას.

კომბოსტოს, არყის და კოწახურის ფოთლები ათავისუფლებს შეშუპებას, თაფლის მასაჟი კი კვებავს დაზარალებულ ადგილს ნუტრიენტებით.

ვაშლის ძმრისგან კომპრესი, რომელიც გაზავებულია სურპენტინით, უნდა დაიტანოთ მუხლზე და შემოახვიოთ მთელი ღამის განმავლობაში, დამატებით შეფუთოთ დაზიანებული ადგილი თბილი ქსოვილით.

პრევენციის მეთოდები

შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ გონართროზის განვითარება რამდენიმე წესის დაცვით:

• არ გადააცილოთ სახსრები;
• აკონტროლეთ წონა, ნუ იკვებებით ზედმეტი ჭამით;
• დოზა ფიზიკური დატვირთვა;
• ჩაატარეთ ტანვარჯიშის ვარჯიშები;
• დროულად მკურნალობენ დაზიანებებს.

მენიუდან რეკომენდებულია კვების რაციონის შეცვლა ჭარბი ქოლესტერინის შემცველი საკვების, ფქვილის პროდუქტების, ტკბილეულის ამოღებით. შეამცირეთ მარილის მიღება. ტრავმის თავიდან აცილება ასევე მნიშვნელოვანია მუხლის დაავადების პროფილაქტიკაში. ხრტილოვან ქსოვილებში ანთებითი პროცესის პირველი ნიშნებიდან დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა დროულად დაიწყოთ დაავადების მკურნალობა.